Monday, December 24, 2007

Merry Christmas 07' -- Butternut Squash with baby Spinach



第一次做美式聖誕大餐
在賓州的貓姊姊家過節 在這裡當地的Wegmans'超市出的食譜
看到了這個 Butternut Squash with baby Spinach
就想試試....
再加上 這裡超市有買得到處理好的butternut squash
所以就決定用這個當烤雞的配菜
Butternut Squash with baby Spinach
材料:
1. 處理好切成塊狀的butternut squash (約20oz.)
2. 一條地瓜 也切成塊狀 (原食譜沒有用地瓜 這裡是另外加的)
3. 一個紅洋蔥 切成小塊
4. 調味用: 鹽 胡椒 油
5. 葡萄乾兩大匙 (這裡我用蔓越梅乾)
6. 新鮮波菜 洗淨 瀝乾
做法:
1. 將butternut squash和地瓜 洋蔥混合 放入烤盤
2. 淋上約兩到三大匙的油 另外用鹽和胡椒調味 拌勻
3. 用350F 入烤箱烤 約55分 或烤到瓜熟
4. 把洗好的波菜拌到烤好的南瓜和地瓜中 最後加一些葡萄乾裝飾

再加一張烤雞的照片...第一次烤全雞...好香的烤雞喔

Tuesday, November 20, 2007

烤番薯薯條

感恩節到了....這個時候番薯也會有特價喔!

這個食譜是在local 報紙看到的
做起來很簡單 也不錯吃啊!!

烤番薯薯條

1. 將烤箱預熱至400F
2. 兩條番薯 先切片 再切成條狀
3. 把番薯放在錫箔紙上 淋上橄欖油(約一小匙) 灑鹽和胡椒
4. 放到烤箱烤約30-40分 到番薯烤熟即可

用新鮮的番薯做 好好吃喔~~




Saturday, October 20, 2007

普羅旺斯燉菜

做這個普羅旺斯燉菜
是因為
這個學期一起教中文的雅雯 給了我一個超級大顆的節瓜(Zucchini)
所以上網找食譜 就找到了這個
然後 也因為這個食譜用了很多茄子 番茄等蔬菜
吃起來感覺很健康!

不過 做燉菜是要花點時間...

前置作業:
1. 紅椒或黃椒 二到三個 放到烤箱broil 約七至八分鐘 烤到表皮焦黑 然後拿出烤箱 放涼
2. 茄子一條 切片 (如果是用美式的大茄子 我會先去皮 切片 然後灑鹽去苦味)
[Note: This is called "sweating" the eggplant. The eggplant actually "sweats"]
3. 蒜頭切片 洋蔥切大塊 (通常會用到一個半的洋蔥)
4. 節瓜切大塊
5. 番茄 亂亂切 (可用罐頭番茄 如果用新鮮的 我會先下滾水去皮)

做法:
1. 茄子sweating完 下鍋用一大匙橄欖油略煎
2. 茄子煎完換節瓜
3. 將節瓜移至另外一個比較深一點的燉鍋
4. 用一大匙橄欖油 炒洋蔥和蒜頭 炒到洋蔥透明為止
5. 放涼的紅黃椒 略沖水 就可以很容易的撕去表皮 處理好後切成條狀 丟到鍋內一起拌炒
6. 下番茄炒 最後下茄子
7. 用鹽 和 普羅旺斯香料 (Herbs de Provnce) 調味 我另外會再加一片月桂葉
(一開始炒的時候 會有些乾 可是這些蔬菜會慢慢出水 所以不需另外加水)
8. 等茄子煮略軟後 把所有的料移到燉鍋
(這裡我會先把茄子撈出來 放在燉鍋最下層 跟節瓜放一起 再把其他料倒進燉鍋)
9. 煮15-20分 直到所有的料都煮入味即可
(最後一步 可是我覺得可以省略 就是等所有料都煮入味後 把大塊的料 像茄子跟節瓜 撈到另外一個鍋 然後剩下的湯汁 用大火略煮倒濃一點)

今天特別到farmer's market去買了有機番茄和茄子.....真期待那一鍋香香的燉菜煮好

ps. 一次可以煮一大鍋 然後冷凍起來慢慢吃...我是兩天就可以幹掉一大鍋啦

Saturday, July 7, 2007

柴魚蘿蔔煮

食譜來源: 聯合新聞網

材料:
蘿蔔
昆布+柴魚片 3g
香菇 4-6朵
柴魚醬油 少許
鹽 少許

做法:
1. 香菇 昆布 柴魚片 泡水 隔夜
2. 蘿蔔切片
3. 把切片的白蘿蔔加到(1)裡面 另加少許柴魚醬油和鹽
調味 小火燉煮 等到蘿蔔煮軟入味即可

很清爽的小菜!

ps. 在把白蘿蔔放到湯汁裡煮之前 我有倒一些湯出來
用篩子把柴魚篩掉 準備用這個湯汁來做日式蕎麥麵的沾醬
(就另外多加一些柴魚醬油和味霖下去煮)

ps' 其實手邊的柴魚醬油沒剩下多少 所以有另外加一些煮
日式關東煮的粉下去調味

Wednesday, June 27, 2007

芋頭鹹稀飯

鹹稀飯
加了芋頭 是豪華版
沒有芋頭 有時候是加高麗菜下去煮
如果把飯換成糯米 就是油飯了 (我們貓家的油飯 是飯先煮熟下去炒的)

材料 :
芋頭,香菇 (4-6 朵),紅蔥頭一個,絞肉少許,罐頭雞湯,蘿蔔乾兩大匙,醬油,鹽,白胡椒,白飯兩碗

做法:
(0. 如果要加芋頭 要先處理 芋頭切成小丁 放一匙油在鍋裡用油煎....我不喜歡用炸的)
(0.1 絞肉用少許醬油 酒 鹽 糖 先醃好)
(0.2 香菇先泡軟)

以上為事前準備工作

1. 切好紅蔥頭,香菇切絲 (香菇水要留下)
2. 鍋裡熱油 爆香紅蔥頭
3. 把 絞肉 香菇 蘿蔔乾 加進去炒 (如果太乾 可加一些泡香菇的水)
4. 等到絞肉約八分熟 把剩下的香菇水倒進去 並加入雞湯 煮到滾 (雞湯用1/3罐就夠了
若湯不夠 就另外加些水) 最後把芋頭加進去煮
5. 煮滾後 用醬油 鹽 白胡椒調味
6. 湯煮滾約三分鐘 可加入白飯下去熬煮 最後慢慢熬煮成粥狀 (中途要稍微顧一下鍋子 適時攪拌 如果太乾 可加些水 要小心粥煮焦)

ps. 這次煮有加一些剩下的生糙米 生糙米有先泡過一天 泡的時候有加一點沙拉油下去泡 這是網路上找到用生米煮廣東粥的做法 這樣糙米才不會太硬
ps'. 如果是煮油飯 糯米會先煮好 所以不需要加太多水




Friday, June 22, 2007

適合夏天吃的義大利涼麵

這個義大利涼麵的食譜
算是貓妹妹自己研究出來的食譜吧

當初是在Denver downtown一個很可愛的小咖啡館吃到的
吃完以後 覺得: 應該不難做
不過還是試了好幾次 才找到比較像的做法

不過夏天還是吃涼麵好
尤其是有熱浪來 ....在快要被熱昏的狀況下 @_@~~~

義大利涼麵

材料:
細義大利麵 一把 (我用 Angel Hair)
西洋芹菜 兩根
紅椒或黃椒 半個
蔥和香菜 少許 切碎
鹽和黑胡椒 少許
紅酒醋 兩大匙 (最近是用 Whole Foods出的 Balsamic Vinaigrette 調好的 味道還不錯)
檸檬

做法:
1. 煮義大利麵 (請依個人喜好調整煮麵時間 記得要加鹽)
2. 把紅酒醋加到煮好的義大利麵 拌勻 最後放入冰箱冰
3. 將 西洋芹菜跟紅椒切丁
4. 等義大利麵涼了以後 拌入西洋芹 紅椒 青蔥和香菜
5. 擠幾滴檸檬汁 灑上黑胡椒 拌勻

後記: 除了Whole foods' Balsamic Vinaigrette, 還用過 Girard's Balsamic Basil. 後者味道偏甜....

Tuesday, June 12, 2007

涼拌黃豆芽

材料:
黃豆芽
大蒜泥(1/2小匙, 或用切碎的蒜頭)
蔥花 (1小匙)
鹽 少許
香油 (1小匙)
白芝麻
韓式辣椒粉

做法:
1. 豆芽洗乾淨,放入鍋中,加入豆芽量一半的水量
加鍋蓋煮開
2. 水開後在滾水中悶煮至少兩分鐘,(我會在最後一分鐘加入蔥花 一起煮)
關火後再悶一分鐘(這整個過程鍋蓋要一直蓋著)
3. 倒出煮熟的黃豆芽 瀝乾水
4. 調味

黃豆芽冰的也很好吃喔!!

Friday, June 8, 2007

優格青醬義大利麵

吃起來很清爽的義大利麵!

做法:
1. 將義大利麵煮好 (第一次做是用寬麵 用管狀應該也可以) 煮麵時要加一些鹽
2. 用大約三分之一杯的優格 (請用原味的) 加上一小湯匙的青醬(我是用wholefood買的 現成的青醬) 拌勻
3. 用一小匙橄欖油 爆香少量紅蔥頭 再加入切好的蘆筍略炒 (蘆筍先切斜片)
4. 加入小塊雞胸肉拌炒 (雞胸肉可事先灑鹽略醃 炒前切成條狀或塊狀)
(這裡有加了一點點白酒下去煮)
5. 等到雞肉差不多熟了 加入事先煮好的麵 和 優格青醬 拌勻
6. 最後加灑些黑胡椒 切丁的番茄

that's it!

食譜是參考此處 http://www.recipezaar.com/105891
(原食譜有用蘑菇 可是我手邊沒有 就以蘆筍代替)
優格和青醬 ....配得真好


Monday, June 4, 2007

炒米粉 (English version)

Fried Rice Noodle

Ingredients:

Rice Noodle (or Rice Vermicelli) 1pk

Shallot 1-2 clove

Dry shrimp 1 spoonful (optional)

Shiitake mushroom 6-8 pieces

Carrot 1

Cabbage some

Ground Pork 1/2 cup

Chicken stock 1/2-1cup (I use can)

Scallion and bean sprout (optional)

Seasoning:

Soy sauce, salt, oyster sauce, white pepper, sugar

Prepare:

1. Soak the shiitake mushroom (and dry shrimp) in water, until it’s soaked and soft

2. Put rice noodle in water, until soft

3. Marinate the ground pork with some soy sauce (1/2 tablespoon), salt (1/2 teaspoon), rice wine (1/2 teaspoon), and sugar (1/2 teaspoon)

4. Cut the Shiitake mushroom into strips (keep the soaking water), and cut carrot & cabbage into the same size

To make the fried rice noodle:

1. Use 1 tablespoon of oil, start frying with the shallot, until it’s fried (or until you can smell the fragrance)

2. Add in shiitake mushroom, fried for 1 min

3. Add in the ground pork, fried until the meat is about 3/4 done

4. Add in the carrot and cabbage, keep on frying for another 2-3 mins

5. Pour in the chicken stock, soaking water from the mushroom, cook until it boils

6. Seasoning the boiling ingredients with soy sauce (about 1&1/2 tablespoon), Salt (1 teaspoon), oyster sauce (1 table spoon), and white pepper (1 teaspoon)

7. Keep it boil until most the ingredients are cooked and well mixed (but make sure you don’t dry up the soup! You’ll need to keep enough soup/stock, because the rice noodle will soak up all the soup after you add it in.)

8. Pour in the rice noodle, mixed the noodle with the cooked ingredients

9. If you have bean sprout and scallion, add them in at this time

10. Turn down the fire to medium/small, mix all the ingredients together. And the rice noodle with gradually soak up the soup

麵包布丁(bread pudding)


好久以前做過Bread Pudding說....
忘了那時候去哪裡找的食譜
現在這個食譜是從這個網站找到的:


美國的甜點 大部分都蠻甜的
這次做的 我把上面的份量減半了
吃起來 甜度倒是剛剛好

做法:
1. 準備4-5杯的麵包丁 (用新鮮或放了幾天的麵包均可)
2. 在烤盤內部塗上油 (我用了1.5QT 那種烤一條蛋糕用的烤盤) 倒入麵包丁
3. 兩顆蛋+半杯糖 用打蛋器打4-5分鐘 (原本食譜上是說 打到蛋汁變成檸檬色 然後蛋汁會從打蛋器上緩慢滴下 的狀態)
4. 拌入 1/4茶匙 肉桂粉 和 (1/2+1/4)茶匙 香草精
5. 拌入 兩大匙溶化的奶油 (奶油要先融化放到涼)
6. 加入兩大杯牛奶 (可用half&half 或 cream)
7. 把做好的餡料 倒到烤盤中 可用湯匙壓一壓麵包 確定所有麵包丁都有沾到蛋汁
8. 放烤箱 隔水烤 用300F烤一個鐘頭
不過 發現大概是用的烤盤太深 烤了一個鐘頭 發現沒熟
(如果用湯匙將中間部分壓一壓 還有蛋汁滲出 那就是沒熟)
後來又多烤了半個小時呢!
而且有多加一顆青蘋果下去喔!
如果覺得不夠甜...那大概就加點楓糖漿或蜂蜜去吃吧 :P

後記: 經過貓姐姐實驗 發現烤箱溫度 可調至350F 外烤盤的水才會滾